つながる– category –

SNSは見てる。友達もいる。でも、なんか寂しい。 バイトと家の往復。授業はオンライン。人と会話してるはずなのに、なぜか満たされない。 病院に行くほどじゃない。でも元気でもない。 そういう「なんとなくの不調」に、薬じゃない方法でアプローチする考...

なんとなく元気が出ない日。理由はわからないけど、胸がざわざわする夜。 そんなとき、ふと映画を観たり、好きな音楽を聴いたりして、少しだけ楽になった経験はありませんか？ その感覚には科学的な裏付けがあるんです。 芸術文化的処方（Arts on Prescrip...